반응형 피부탄력2 콜라겐, 비오틴, 글루타치온? 먹는 화장품 성분 총정리 이너뷰티 2편안녕하세요, 미인나라입니다! ✨ 지난 1편 (비싼 화장품 효과 없다면? 정답은 '이너뷰티'에 있어요)에서 왜 우리가 이너뷰티에 주목해야 하는지 알아봤죠? 많은 분들이 공감해주셔서 정말 뿌듯했답니다.오늘은 드디어! 독자분들이 가장 궁금해하셨을 '이너뷰티 성분'에 대해 속 시원하게 파헤쳐 보려고 해요. "콜라겐은 피부에 좋다던데…", "글루타치온은 미백 주사 아니야?", "비오틴은 머리에 좋다던데?"처럼 이름은 익숙하지만, 정확히 어떤 효과가 있고 누가 먹어야 하는지 헷갈리셨죠?오늘 이 포스팅 하나로 완벽하게 정리해 드릴게요. 내 몸에 꼭 맞는 '먹는 화장품'을 쇼핑하는 기분으로 따라와 주세요! 수많은 영양제, 나에게 꼭 필요한 성분은 무엇일까요? 알아두면 무조건 이득! 이너뷰티 핵심 성분 TO.. 2025. 7. 6. 물 마시기 습관이 피부에 미치는 놀라운 변화 화장품만 바꿔서는 피부가 좋아지지 않는다고 느낀 적 있으신가요? 사실 피부 건강의 시작은 피부 속 수분, 즉 ‘물’입니다. 오늘은 ‘물을 마시는 습관’이 피부에 어떤 놀라운 변화를 가져오는지, 그리고 피부를 위한 물 마시는 노하우를 소개할게요.피부와 물, 어떤 관계일까요?우리 몸의 60~70%는 물로 이루어져 있고, 피부 역시 그 수분 밸런스에 민감하게 반응합니다. 물이 부족하면 피부는 건조해지고, 각질과 트러블이 생기기 쉬워집니다. 겉에서 아무리 보습을 해도 속이 말라 있으면 피부는 쉽게 푸석해지죠.물을 충분히 마시면 피부가 달라지는 이유1. 수분 부족으로 인한 속당김 완화속건조가 줄어들며 피부 당김이 눈에 띄게 줄어듭니다.2. 피부결과 윤기 개선수분이 채워지면 피부결이 매끄러워지고 광이 살아납니다.3.. 2025. 5. 5. 이전 1 다음 반응형
