반응형 이너뷰티루틴2 나만의 '평생 루틴' 만들기 (4주 챌린지 포함) 이너뷰티 최종편안녕하세요, 여러분의 평생 뷰티 파트너 미인나라입니다. ✨드디어 길고 길었던 이너뷰티 시리즈의 마지막 편입니다! 1편에서 왜 이너뷰티가 중요한지부터 시작해, 성분, 고민별 솔루션, 아침/저녁 루틴, 디톡스, 팩트체크, 그리고 최악의 식습관까지… 정말 많은 이야기를 함께 나눴네요. (지난 8편 피부를 망치는 최악의 식습관도 꼭 복습해보세요!)이제 흩어져 있던 지식들을 하나로 꿰어, 여러분 각자를 위한 '평생 지속 가능한 맞춤 이너뷰티 루틴'을 설계할 시간이에요. 제가 그 방법을 차근차근 알려드릴게요. 마지막까지 집중해서 따라와 주세요! 이제 당신만의 아름다움을 위한 계획을 세울 시간이에요. 나만의 '평생 이너뷰티 루틴' 설계하기 (3-STEP)가장 좋은 계획은 '내가 실천할 수 있는' 계획입.. 2025. 7. 21. 붓기 쏙! 셀럽처럼 상쾌한 아침을 여는 모닝 루틴 이너뷰티 4편안녕하세요, 뷰티를 일상으로 만드는 미인나라입니다. ✨혹시 어젯밤 라면의 유혹을 이기지 못했나요? 아니면 별 이유 없이 아침마다 퉁퉁 붓는 얼굴 때문에 스트레스받으시나요? 하루의 시작을 무겁고 찌뿌둥하게 시작하면 그날의 컨디션과 기분까지 망치게 되죠.하지만 걱정 마세요! 셀럽들이나 부지런한 '갓생러'들만 하는 줄 알았던 '모닝 루틴', 생각보다 전혀 어렵지 않아요. 오늘 제가 알려드리는 단 10분의 아침 습관이 당신의 하루를, 그리고 피부를 놀랍게 바꿀 수 있답니다. 지난 3편 (피부 고민별 맞춤 솔루션)에 이어, 오늘은 실전 관리 루틴으로 들어가 볼게요! 하루의 시작을 바꾸는 작은 습관, 모닝 이너뷰티 루틴 왜 '아침' 이너뷰티가 중요할까요?밤사이 우리 몸은 수면을 통해 회복하지만, 반대.. 2025. 7. 9. 이전 1 다음 반응형
